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刘若钒缺阵吴金贵或考察这两人 再赢就达成小目标

2019-02-18 01:36 来源:黑龙江电视台

  刘若钒缺阵吴金贵或考察这两人 再赢就达成小目标

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  刘若钒缺阵吴金贵或考察这两人 再赢就达成小目标

 
责编:神话

刘若钒缺阵吴金贵或考察这两人 再赢就达成小目标

来源:广州日报 作者: 发表时间:2019-02-18 17:21
此后几十年间,我国又陆续颁布实施《革命烈士家属革命军人家属优待条例》《革命残废军人优待抚恤暂行条例》、《革命烈士褒扬条例》等法规,从制度层面,对退伍军人及家属在医疗、供养、保健、交通、住房、教育、文化、社会公益等方面提供制度保障。

原标题:扁豆苡米绿豆脊骨汤

推荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:健脾祛湿、清热利尿

推荐人群:适用于夏季湿气困身、脾虚湿盛、食少便溏、小便不利等症。

材料:白扁豆50g、薏苡米50g、绿豆50g、脊骨500g(3~4人量)。

烹调方法:先将扁豆、薏苡米、绿豆洗净,浸泡1~2小时;脊骨切大块,洗净汆水去掉血污;然后一起放进瓦煲内,加入适量清水,大火煮沸后,改用文火煲约1个小时,最后调味食用。

汤品点评:

汤中白扁豆可以健脾化湿、和中消暑,适用于脾虚湿盛、运化失常所致的食少便溏或泄泻,以及脾虚而湿浊下注所致的白带过多等症,还可用于夏季暑湿导致的吐泻、胸闷腹胀等不适。薏苡米是一种药食两用的中药,它可健脾祛湿、除痹止泻、清热排脓,夏季可经常食用,搭配绿豆还有利水消肿的功效,对于暑热、暑湿、水肿、小便不利均有一定的食疗价值。

温馨提示:因薏苡仁提取物薏苡仁油对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,建议妊娠早期不宜长期大量食用。

编辑:黄斯莹
数字报

健脾祛湿 推荐扁豆苡米绿豆脊骨汤

广州日报  作者:  2019-02-18

原标题:扁豆苡米绿豆脊骨汤

推荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:健脾祛湿、清热利尿

推荐人群:适用于夏季湿气困身、脾虚湿盛、食少便溏、小便不利等症。

材料:白扁豆50g、薏苡米50g、绿豆50g、脊骨500g(3~4人量)。

烹调方法:先将扁豆、薏苡米、绿豆洗净,浸泡1~2小时;脊骨切大块,洗净汆水去掉血污;然后一起放进瓦煲内,加入适量清水,大火煮沸后,改用文火煲约1个小时,最后调味食用。

汤品点评:

汤中白扁豆可以健脾化湿、和中消暑,适用于脾虚湿盛、运化失常所致的食少便溏或泄泻,以及脾虚而湿浊下注所致的白带过多等症,还可用于夏季暑湿导致的吐泻、胸闷腹胀等不适。薏苡米是一种药食两用的中药,它可健脾祛湿、除痹止泻、清热排脓,夏季可经常食用,搭配绿豆还有利水消肿的功效,对于暑热、暑湿、水肿、小便不利均有一定的食疗价值。

温馨提示:因薏苡仁提取物薏苡仁油对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,建议妊娠早期不宜长期大量食用。

编辑:黄斯莹
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